鏡リュウジ占い/活動情報/星に願を

鏡リュウジ/活動情報

鏡リュウジの活動記録です。
NEW◆星に願を
鏡リュウジxFRaUコラボレーション/WEBオリジナルエッセイ

Vol.7　セルフコントロール
占星術でダイエットに工夫を
FRaU本誌でもお話したんですが、カラダにはどうしても本人の生き方の姿勢が表れてしまいます。一生懸命ジムにいったとしてもちょっとサボると、本当にすぐにカラダは戻ってしまいますし、ちょっと不摂生するとそれも表れる。本当に気が抜けませんね。少しでも効果的なダイエットやシェイプアップを、と考えていらっしゃる方は、占星術を上手に使うことをお勧めします。よく知られているのは月の満ち欠けを使う方法。月はおよそ１ヶ月で満ち欠けを繰り返しているのはご存知ですね。そのうち、半分が新月から満月、月は大きくなっていく期間。逆に残りの二週間が月が欠けていく期間です。伝統的には物事を増やしたいときには月が満ちていくときに、そして減らしたいときには月が欠けていくときに行うといい、とされています。したがってエクササイズをして筋力をアップさせ、基礎代謝をあげるには新月から満月の期間に、逆にカロリーを減らすには月が欠けていくときに集中するといい、ということになるわけですね。本当に効果があるかどうかはともかく、ワークアウトを飽きないための工夫としていかが。

Vol.1　あなたと仕事
 Vol.2　仕事と恋愛
 Vol.3　あなたの魅力
 Vol.4　恋に効くチャームポイント
 Vol.5　休まる場所
 Vol.6　旅との出会い
 Vol.8　美しい体
 Vol.9　愛と食事
 Vol.10　食といい女

1 2 3 4 5 次へ>>

◆年度別検索
 NEW 2008年度

◆活動ジャンル別検索
雑誌・書籍
テレビ・ラジオ
講演・講座

◆TOPに戻る

鏡リュウジ.net